20 surprising things you can buy with EBT

Su tarjeta EBT funciona como una tarjeta de débito, lo que significa que puede utilizarla para algunas cosas que pueden resultarle sorprendentes, como pasteles de cumpleaños y cestas de comida. A continuación, hemos recopilado una lista de las 20 cosas más sorprendentes que puede comprar con EBT.

Entender los beneficios del SNAP

SNAP son las siglas en inglés del Programa Asistencial de Nutrición Suplementaria. El programa existe para ayudar a las personas y familias que sufren inseguridad alimentaria a comprar alimentos.

El programa sirve como una red de seguridad del gobierno. Sin embargo, las investigaciones de 2017 muestran que los beneficios pueden no ser suficientes para mantener una dieta saludable. A menudo, los beneficiarios deben averiguar cómo estirar sus beneficios de SNAP cada mes. ¿Qué puede ayudar? Conocer todas las posibilidades de lo que se puede comprar.

Por ejemplo, “hay toneladas de programas de incentivos para alimentos saludables para los beneficiarios de SNAP, especialmente en los mercados de agricultores”, aconseja Julianna Lai, especialista en políticas y contenido comunitario de Propel. “Los programas Double Up Food Bucks y Market Match están en casi todos los estados”.

Estos programas ofrecen un descuento de dólar por dólar en cualquier producto que compre. O bien, proporcionan un 50% de descuento en frutas y verduras frescas. “Esencialmente dobla la cantidad de beneficios que tiene cuando compra localmente”, añade Lai.

En general, puede usar SNAP/EBT para comprar:

• Frutas y verduras
• Carne, aves y pescado
• Productos lácteos
• Pan y cereales
• Snacks/Aperitivos
• Bebidas no alcohólicas (que no estén calientes en el momento de la venta)
• Semillas y plantas destinadas a la producción de alimentos

Restricciones y limitaciones

Hay varios artículos que no son elegibles para SNAP. Entre ellos se incluyen los alimentos calientes, el alcohol, el tabaco, las vitaminas, los suplementos, los medicamentos, los artículos domésticos no alimentarios y los animales vivos. Pero a continuación encontrará algunos detalles útiles sobre las cosas que aún puede comprar. Por ejemplo, aunque no puede obtener pizza caliente ya preparada, puede comprar en muchos comercios opciones ya preparadas para llevar y hornear.

Elegibilidad y aplicación

Para recibir cupones de alimentos, debe aplicar al programa de su estado. Cada estado decide quién puede recibir los beneficios y los expide. Los cupones de alimentos también están disponibles en Washington, D.C., Guam y las U.S. Virgin Islands. Puerto Rico tiene su propia versión, el Programa de Asistencia Nutricional (NAP).

Su edad, ingresos, estatus migratorio, situación laboral y otros factores pueden afectar su elegibilidad. Lea nuestra guía para obtener más información sobre cómo aplicar y ser elegible.

Cosas sorprendentes que puede comprar con EBT

A continuación, hemos clasificado las 20 cosas más sorprendentes que puede comprar con EBT. Encontrará maneras de cocinar y hacer la compra más fácilmente y formas de maximizar sus beneficios.

Ayuda para cocinar

Cocinar puede quitarle uno de sus recursos más valiosos, el tiempo. Si necesita un poco de ayuda para ahorrar tiempo al cocinar, aquí tiene algunas estupendas soluciones.

Pizza. La pizza ya preparada no es elegible para comprar con sus beneficios SNAP. Pero puede comprar pizza cruda de Papa Murphy 's u otra marca para llevar y hornear con SNAP y cocinarla fácil y rápidamente en casa. La web de Papa Murphy 's dice: “Haga su pedido para llevar en línea y seleccione el método de pago EBT/SNAP durante el pago. Luego traiga su tarjeta EBT y otro método de pago para cualquier saldo restante para pagar en la tienda. Los pagos EBT/Snap deben procesarse en la tienda”.

Comida de Oriente Medio (halal). “Busque carnicerías locales de Oriente Medio que también tengan restaurante”, dice Lai. “Algunos le venderán la comida fría y luego la cocinarán gratis”. O puede que le cobren unos centavos por cocinarla. “[Esto] sigue las directrices del Departamento de Agricultura de EE.UU. de no vender alimentos calientes”, explica. “Se lo venden crudo o sin cocinar y no lo cocinan hasta que se paga”.

Comidas de restaurante. Algunos estados participan en el Programa de comidas de restaurantes (RMP, por sus siglas en inglés). Esto permite a los beneficiarios elegibles de SNAP comprar y comer comidas preparadas en restaurantes. Usted es elegible si su estado participa y cumple con ciertos requisitos. Todos los miembros de su hogar deben tener 60 años o más, tener una discapacidad o no tener vivienda. Usted también es elegible si es cónyuge de un beneficiario del SNAP que tiene derecho al RMP. Lea nuestra guía completa sobre el RMP aquí.

Ayuda para hacer la compra

Comprar en el supermercado también requiere un tiempo valioso. Y, a veces, recibir ayuda para ir al supermercado puede ser un inconveniente. Por ejemplo, es posible que las opciones de transporte sean limitadas. Aquí tiene algunas formas de hacer la compra un poco más fácil.

Recogida o entrega en línea. Puede usar sus beneficios SNAP cuando compre en línea. Y puede programar una recogida o entrega. Para obtener una lista de tiendas en línea que aceptan EBT, seleccione su ubicación utilizando este mapa. Sin embargo, es posible que tenga que pagar los gastos de entrega utilizando otro método, como una tarjeta de débito o de crédito. Compre en línea añadiendo su tarjeta EBT a las opciones de pago de su cuenta. A continuación, seleccione la opción SNAP en la caja. Por cierto, la app Propel ofrece algunos descuentos especiales para comprar en línea.

Artículos del economato militar. Los economatos militares también sirven como tiendas de víveres. Los puede encontrar en bases militares en los Estados Unidos y en el extranjero. Solo algunas personas son elegibles para comprar en los economatos militares. Entre ellas se incluyen el personal en activo y retirado, los receptores de la Medalla de Honor, los veteranos con discapacidades y los familiares autorizados.

Los economatos suelen vender alimentos a precios reducidos, pero los compradores pagan un recargo. Si usted es beneficiario del SNAP, no tiene que pagar recargo alguno. Incluso puede comprar en línea en los economatos militares usando la app CLICK2GO. Use el filtro SNAP/EBT para encontrar artículos elegibles. Luego seleccione SNAP/EBT al pagar.

Alimentos de mercados agrícolas. ¿Tiene un mercado de agricultores cerca? Si está buscando uno, compruebe esta lista. Los mercados de agricultores son un excelente lugar para comprar frutas, verduras, hierbas, carnes, miel y otros productos locales. Cualquier artículo que sea elegible en una tienda de comestibles debería ser elegible en su mercado de agricultores.

Artículos DIY (hazlo tú mismo)

Si le gusta cocinar, recolectar o cultivar sus propios alimentos, tiene algunas opciones con sus beneficios EBT de SNAP.

Plantas y semillas que producen alimentos. Puede utilizar sus beneficios EBT para comprar plantas y semillas para cultivar sus propios alimentos, incluyendo hierbas. Los huertos caseros ayudan a aliviar la inseguridad alimentaria. También aumentan la actividad física, la salud mental y la ingesta de fibra, vitaminas y minerales.

Una ventaja de cultivar sus propios alimentos es la posibilidad de conservarlos y almacenarlos. “Con un poco de trabajo”, dice Lai, “los productos cultivados durante los meses más cálidos pueden convertirse en reservas de mermelada, salsa, hierbas secas e ingredientes congelados. También puede ganar dinero vendiendo los excedentes en su puesto agrícola local”.

Los alimentos cultivados en casa pueden durar más, añade Lai. Esto se debe a que van directamente del huerto a la nevera. No tiene que pasar antes por el transporte y el almacenamiento.

“No hay duda de que hay algunos costos”, dice, “como asegurarse de que el huerto está bien abonado y regado, y tiempo para aprender a cultivar, conservar y almacenar. Dicho esto, he oído anécdotas de que poder comprar semillas con SNAP ha ahorrado dinero a barrios enteros”.

Sazonadores, aceites, condimentos, hierbas y especias. Todos son elegibles para SNAP.

Tener estos artículos a mano puede hacer que cocinar sea más agradable y fácil. Además, pueden hacer que su comida sea más rica. Por ejemplo, agregar un poco de sal kosher y jugo de limón puede hacer que muchas verduras sean más sabrosas.

Artículos de caza y pesca. Si usted vive en una parte de Alaska donde no hay mucho acceso a tiendas de comestibles, puede aplicar para una tarjeta de identificación (ID) para comprar artículos de caza y pesca con sus beneficios de SNAP. Sin embargo, no puede utilizar el equipo para uso comercial. “Cada aplicación se revisa caso por caso para determinar si se considera que la comunidad de residencia tiene acceso minorista limitado”, dice Lai.

Se pueden comprar redes, sedales, anzuelos, cañas de pescar, arpones, cuchillos, barrenas para hielo y mucho más. “El propósito de esta excepción era permitir a las comunidades que no tienen un gran acceso a tiendas minoristas y que históricamente han dependido de la pesca y la caza de subsistencia seguir viviendo como lo han hecho durante generaciones”, dice Lai.

Pescado vivo. “El pescado vivo, como las langostas y otros mariscos, se puede comprar con los beneficios del SNAP”, dice Lai. Pero otros animales vivos y aves no son elegibles.

Artículos de celebración

Los cumpleaños, las fiestas, las graduaciones y otras ocasiones especiales son motivos de celebración. Es posible que desee comprar pasteles, cestas de regalo, o artículos de temporada como calabazas. Estos son los detalles de lo que es elegible para SNAP.

Pasteles y tortas. ¿Se acerca su cumpleaños, aniversario u otra ocasión especial? Puede comprar un pastel con sus beneficios SNAP. El valor de cualquier decoración no comestible en el pastel no puede ser más del 50% del costo del pastel, dice Lai.

Cestas de regalo con alimentos. Es posible que desee comprar una cesta a base de alimentos con descuento para tener para usted. “Éstas a menudo incluyen artículos no alimentarios, pero siguen siendo elegibles para SNAP/EBT”, dice Lai. “Las canastas de regalo que contienen artículos alimentarios y no alimentarios no son elegibles para comprar con los beneficios de SNAP si el valor de los artículos no alimentarios excede el 50% del precio de compra”.

Calabazas. En otoño, a menudo verá los escaparates de las tiendas repletos de calabazas. “Las calabazas son comestibles y se pueden comprar con los beneficios del SNAP”, dice Lai. “Sin embargo, las calabazas no comestibles y las calabazas que se utilizan únicamente con fines ornamentales no son artículos elegibles”.

Bebidas

Muchas bebidas frías son elegibles para SNAP. Para las bebidas calientes, sin embargo, hay algunas soluciones.

Bebidas energéticas. En algunos casos, puede comprar bebidas energéticas u otras bebidas de marca con los beneficios del SNAP. La elegibilidad de un producto depende de su etiqueta. Las etiquetas deben cumplir las directrices de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). “Las bebidas energéticas que tienen una etiqueta de información nutricional son alimentos elegibles”, dice Lai. “Las bebidas energéticas que tienen una etiqueta de información sobre suplementos están clasificadas por la FDA como suplementos y, por tanto, no son elegibles”.

¿Cómo se distingue una etiqueta de otra?

• Una etiqueta de información nutricional enumera el número de carbohidratos, grasas, proteínas y más.
• En la etiqueta de un suplemento, por lo general, solo figuran los ingredientes.

Bebidas frías. Las bebidas frías, pero no las calientes, son elegibles para SNAP. Esto significa que puede comprar café helado, bebidas de fuente/sodas, batidos y más.

Café, té, cacao. Las bebidas calientes preparadas no son elegibles para SNAP. Pero puede comprar café molido, granos enteros o en cápsulas y té en hojas sueltas o en bolsitas. También puede comprar paquetes de cacao caliente en polvo.

Agua embotellada y hielo. El agua embotellada es un artículo SNAP elegible. También puede comprar hielo en bolsas utilizando sus beneficios.

Artículos de apoyo nutricional

A veces puede necesitar artículos que le ayuden a mejorar su nutrición. Estos son algunos de los que puede comprar con sus beneficios.

Batidos sustitutivos de comidas. Muchos batidos sustitutivos de comidas y proteínas en polvo son elegibles para SNAP. No son elegibles si tienen una etiqueta de información sobre el suplemento, al igual que con las bebidas energéticas. Una etiqueta de información nutricional enumera el número de carbohidratos, grasas, proteínas y más. La etiqueta de un suplemento normalmente solo indica los ingredientes.

Barritas de proteínas o snacks. Las barras de proteínas o snacks cuentan como alimentos y son elegibles para SNAP.

Fórmula y alimentos para bebés. Si está alimentando a un bebé o a un niño, puede utilizar sus beneficios SNAP para comprar los artículos necesarios. Estos incluyen fórmula, cereales, jugos, alimentos para bebés y otros artículos.

Compruebe también si cumple los requisitos para recibir los beneficios del programa WIC. WIC son las siglas en inglés del Programa Especial de Nutrición Suplementaria para Mujeres, Bebés y Niños. Las personas elegibles para WIC recibirán una tarjeta WIC. No tiene un importe en dólares. Los beneficiarios de WIC pueden utilizar su tarjeta para comprar artículos aprobados en tiendas de comestibles o minoristas WIC.

Preguntas frecuentes

¿Qué puedo comprar con EBT?

En general, puede comprar frutas, verduras, aves, pescado, carne, productos lácteos, panes, cereales, aperitivos, bebidas no alcohólicas (que no estén calientes en el momento de la venta) y semillas y plantas que produzcan alimentos. Lea el artículo completo para obtener más información.

¿Puedo comprar ropa en Amazon con EBT?

La ropa no es un artículo elegible para SNAP.

¿Se puede comprar café con EBT?

Puede comprar café helado con sus beneficios de SNAP. Pero las bebidas calientes preparadas no son elegibles para SNAP. En su lugar, compre café molido, en grano o en cápsulas para preparar café en casa.

Conclusiones

El SNAP es una solución imperfecta para ayudar a las personas que sufren inseguridad alimentaria. Pero saber todo lo que puede comprar, incluyendo algunos artículos que podrían sorprenderlo, puede ayudar. Descargue la app Propel para obtener más consejos y administrar más fácilmente sus beneficios.